創傷療癒：完整的 PCL-5 與 PTSD 資源中心
您了解 PCL-5（PTSD 檢查表，DSM-5 版）的全面資源中心。無論您是想了解創傷症狀、尋找同儕支援，還是獲取復原工具，這些精選內容都是您值得信賴的起點。
部落格精選指南
從基礎開始。我們的深入指南將解釋 PCL-5、分數解釋方法、其在臨床環境中的作用，以及與 PTSD 症狀的關聯。
推薦影片與 Podcast
向專家和個人故事學習。這些精選的影片和 Podcast 解釋了 PTSD、其心理基礎，並提供了療癒的途徑。
Podcast
如何從創傷後壓力症候群 (PTSD) 中康復 - Victor Carrión 醫師
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PTSD 及其對您心理健康的影響
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創傷後壓力症候群
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線上社群
您並不孤單。與 PTSD 和 C-PTSD 生存者支援社群聯繫，分享經驗、獲得認同，並感受被理解。
應用程式與工具
探索旨在支持您復原過程的數位工具。這些應用程式提供管理 PTSD 症狀、穩定技巧和自我照顧的資源。
重要聲明
PCL-5 是一種臨床篩檢工具。本網站上的資源和測試僅供參考，不構成醫療診斷或治療計劃。PTSD 的正式診斷需要由合格的醫療保健專業人員進行全面評估。如果您正處於危機狀態，請立即尋求協助。
協助完善此資源
此內容是一個旨在支持倖存者和專業人士的社群共同努力成果。如果您發現我們遺漏了寶貴的書籍、應用程式或影片，請與我們聯繫。您的建議有助於我們讓這個中心成為對每個人都相關且賦予力量的資源。聯絡我們