เกณฑ์การวินิจฉัย PTSD: อธิบาย DSM-5-TR, ICD-11 และ PCL-5
June 12, 2026 | By Camila Jensen
เกณฑ์การวินิจฉัย PTSD อาจดูสับสน เพราะแต่ละระบบตอบคำถามคนละแบบ DSM-5-TR อธิบายเกณฑ์ทางคลินิกที่ใช้กันมากในสหรัฐอเมริกา ICD-11 ใช้กรอบสากลที่กระชับกว่า และรวม PTSD แบบซับซ้อนเป็นหมวดที่เกี่ยวข้องแต่แยกออกมา PCL-5 เป็นแบบตรวจรายการอาการที่ช่วยจัดระเบียบสิ่งที่สังเกตได้ในช่วงเดือนที่ผ่านมา แต่ไม่ใช่การประเมินทางคลินิกอย่างครบถ้วน หากต้องการทบทวนอาการที่เกี่ยวข้องกับ PTSD อย่างเป็นระบบก่อนคุยกับผู้เชี่ยวชาญ การประเมินอาการด้วยตนเอง PCL-5 อาจเป็นจุดเริ่มต้นเชิงความรู้ที่มีประโยชน์

เกณฑ์การวินิจฉัย PTSD ตั้งใจช่วยให้ชัดเจนเรื่องใด
เกณฑ์ PTSD ไม่ใช่เพียงรายการปฏิกิริยาที่ทุกข์ใจหลังเหตุการณ์กระทบกระเทือนจิตใจ แต่เป็นกรอบสำหรับถามว่า มีการเผชิญเหตุที่เข้าเกณฑ์ เช่น ความตายจริงหรือถูกคุกคาม การบาดเจ็บรุนแรง หรือความรุนแรงทางเพศหรือไม่ อาการเริ่มหรือแย่ลงหลังเหตุการณ์นั้นหรือไม่ อาการอยู่ในกลุ่มที่จำเป็นหรือไม่ นานพอหรือไม่ ทำให้ทุกข์หรือรบกวนชีวิตประจำวันหรือไม่ และมีโรคทางกาย ยา สารเสพติด หรือปัญหาสุขภาพจิตอื่นที่อธิบายรูปแบบนี้ได้ดีกว่าหรือไม่
โครงสร้างนี้สำคัญ เพราะปฏิกิริยาต่อบาดแผลทางใจอาจคล้ายความวิตกกังวล ซึมเศร้า ความโศกเศร้า ปัญหาการนอน การใช้สารเสพติด ปฏิกิริยาเครียดเฉียบพลัน หรือความทุกข์ธรรมดาหลังเหตุการณ์น่ากลัว แบบตรวจรายการช่วยเห็นรูปแบบได้ แต่ยังต้องใช้วิจารณญาณทางคลินิกเพื่อเข้าใจบริบท เวลา ผลต่อการทำงาน ความปลอดภัย วัฒนธรรม และปัญหาร่วม
สำหรับผู้อ่าน วิธีใช้เกณฑ์ที่ปลอดภัยที่สุดคือใช้เพื่อเรียนรู้ เกณฑ์ช่วยให้เข้าใจภาษาที่ผู้เชี่ยวชาญอาจใช้ เตรียมตัวอย่างจากประสบการณ์จริง และสังเกตว่าด้านใดของอาการควรได้รับความสนใจ ไม่ควรใช้เพื่อฟันธงหรือปิดป้ายตนเองหรือผู้อื่น
เกณฑ์ DSM-5-TR สำหรับ PTSD แบบภาษาง่าย
สำหรับผู้ใหญ่ วัยรุ่น และเด็กอายุมากกว่าหกปี เกณฑ์ DSM-5-TR ของ PTSD มักสรุปเป็นข้อ A ถึง H ฉบับปรับปรุงข้อความ DSM-5-TR ไม่ได้เปลี่ยนเกณฑ์ PTSD สำหรับผู้ใหญ่จาก DSM-5 แต่เพิ่มคำอธิบายที่ปรับปรุงแล้ว
ข้อ A คือเงื่อนไขการเผชิญเหตุบาดแผลทางใจ อาจเป็นการประสบเหตุโดยตรง เห็นเหตุด้วยตนเอง ทราบว่าเกิดกับคนในครอบครัวใกล้ชิดหรือเพื่อนสนิทในบางกรณี หรือเผชิญรายละเอียดที่รุนแรงซ้ำ ๆ หรือมากเป็นพิเศษจากงาน ความเครียดทั่วไปหรือความขัดแย้งที่เจ็บปวดอาจจริงจังและควรได้รับการสนับสนุน แต่ข้อ A มีความหมายแคบกว่า
ข้อ B ถึง E อธิบายสี่กลุ่มอาการ ข้อ B คืออาการแทรกซ้อนเข้ามา เช่น ความทรงจำไม่พึงประสงค์ ฝันร้าย ประสบการณ์คล้ายย้อนกลับไปอยู่ในเหตุการณ์ ความทุกข์รุนแรงหรือปฏิกิริยาทางกายเมื่อมีสิ่งเตือน ข้อ C คือการหลีกเลี่ยงความคิด ความรู้สึก คน สถานที่ บทสนทนา กิจกรรม สิ่งของ หรือสถานการณ์ที่เกี่ยวกับเหตุการณ์ ข้อ D คือการเปลี่ยนแปลงด้านความคิดและอารมณ์ในทางลบ เช่น ความผิดหรืออับอายต่อเนื่อง ความสนใจลดลง ความรู้สึกห่างเหิน รู้สึกอารมณ์บวกได้ยาก หรือความเชื่อลบที่เริ่มหรือแย่ลงหลังเหตุการณ์ ข้อ E คือการตื่นตัวและการตอบสนอง เช่น ระวังตัวมากเกินไป นอนยาก สมาธิลำบาก หงุดหงิด สะดุ้งง่าย หรือพฤติกรรมเสี่ยง
DSM-5-TR ยังต้องการมากกว่าแค่มีอาการ อาการต้องอยู่นานเกินหนึ่งเดือน ทำให้ทุกข์หรือบกพร่องอย่างมีนัยสำคัญในด้านสังคม งาน โรงเรียน ครอบครัว หรือด้านสำคัญอื่น และไม่ถูกอธิบายได้ดีกว่าด้วยสาร ยา หรือโรคทางกายอื่น
อาจพบตัวระบุสองแบบในงานเขียนทางคลินิก “มีอาการแยกตัว” หมายถึงมีภาวะรู้สึกแยกจากตนเองหรือรู้สึกโลกไม่จริงร่วมกับ PTSD หลัก “มีการแสดงออกล่าช้า” หมายถึงเข้าเกณฑ์ครบหลังเหตุการณ์อย่างน้อยหกเดือน แม้อาการบางอย่างอาจเริ่มก่อนหน้านั้น

DSM-5-TR, DSM-IV และคำถามเรื่อง PTSD เรื้อรัง
ผู้คนมักค้นหาเกณฑ์ DSM-IV, เกณฑ์ DSM-5 และเกณฑ์ PTSD เรื้อรัง เพราะภาษารุ่นเก่ายังปรากฏในบทความ เวชระเบียน และบริบทประกัน DSM-IV จัดกลุ่มอาการต่างออกไปและใช้ตัวระบุเก่า DSM-5 จัด PTSD ไว้ในกลุ่มความผิดปกติที่เกี่ยวกับบาดแผลและความเครียด แยกการหลีกเลี่ยงออกจากความคิดและอารมณ์ทางลบ ยกเลิกเงื่อนไขเดิมเรื่องปฏิกิริยาทางอารมณ์ทันทีระหว่างเหตุการณ์ และเพิ่มหรือชี้แจงอาการบางอย่าง
ใน DSM-5-TR กรอบเวลาหลักยังคงเป็นมากกว่าหนึ่งเดือน ภาษาปัจจุบันเน้นอาการแยกตัวและการแสดงออกล่าช้า มากกว่าป้าย “เฉียบพลัน” หรือ “เรื้อรัง” ในการปฏิบัติ ผู้เชี่ยวชาญยังอาจพูดถึงระยะเวลาเพราะมีผลต่อแผนดูแล ในการค้นหารหัสของสหรัฐฯ อาจเห็น F43.10 สำหรับโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจแบบไม่ระบุรายละเอียด และการอ้างอิงเก่า 309.81 รหัสเหล่านี้เป็นเครื่องมือเอกสาร ไม่ใช่ผลตรวจตนเอง
ข้อสำคัญคือเกณฑ์เปลี่ยนแปลงได้ หากเปรียบเทียบบทความหรือแบบฟอร์มเก่ากับแหล่งข้อมูลปัจจุบัน ให้ตรวจว่ากำลังใช้ภาษา DSM-IV, DSM-5, DSM-5-TR, ICD-10, ICD-10-CM หรือ ICD-11

เกณฑ์ ICD-11 สำหรับ PTSD และ PTSD แบบซับซ้อน
ICD-11 มีแนวทางต่างจาก DSM-5-TR อยู่บ้าง โดยเน้นการเผชิญเหตุการณ์หรือชุดเหตุการณ์ที่คุกคามหรือน่ากลัวอย่างมาก ตามด้วยสามกลุ่มอาการหลัก ได้แก่ การกลับไปประสบเหตุในปัจจุบัน การหลีกเลี่ยงสิ่งเตือน และความรู้สึกว่าภัยคุกคามยังคงอยู่ เช่น ระวังตัวมากเกินไปหรือสะดุ้งง่ายขึ้น อาการต้องอยู่หลายสัปดาห์อย่างน้อยและทำให้บกพร่องชัดเจน
ICD-11 ยังรวม PTSD แบบซับซ้อน ซึ่งมักเขียนว่า CPTSD หรือ C-PTSD ภาวะนี้มีคุณลักษณะหลักของ PTSD ตาม ICD-11 ร่วมกับความบกพร่องในการจัดระเบียบตนเอง ได้แก่ ปัญหาการควบคุมอารมณ์ ความรู้สึกต่อตนเองที่ลดค่าหรือพ่ายแพ้อย่างต่อเนื่องซึ่งมักเชื่อมกับความอับอายหรือผิด และความยากลำบากในการรักษาความสัมพันธ์หรือรู้สึกใกล้ชิดกับผู้อื่น
นี่เป็นเหตุผลที่ “เกณฑ์ PTSD แบบซับซ้อน” อาจดูต่างกันตามแหล่งข้อมูล CPTSD ถูกอธิบายอย่างเป็นทางการใน ICD-11 แต่ DSM-5-TR ไม่จัดเป็นวินิจฉัยแยกต่างหาก ไม่ได้แปลว่าการดูแลตาม DSM เพิกเฉยต่อบาดแผลซับซ้อน แต่อาจเข้าใจผ่านเกณฑ์ PTSD อาการแยกตัว ซึมเศร้า วิตกกังวล รูปแบบบุคลิกภาพ ประวัติพัฒนาการ ความผูกพัน หรือการวางกรอบทางคลินิกอื่น
สำหรับผู้อ่าน ความแตกต่างนี้มีประโยชน์จริง DSM-5-TR และ ICD-11 เป็นระบบจัดประเภทที่จริงจังแต่ไม่เหมือนกัน คนหนึ่งอาจดูเข้ากับกรอบหนึ่งมากกว่าอีกกรอบ และผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมสามารถอธิบายได้ว่าใช้ระบบใดและเพราะอะไร

PCL-5 เกี่ยวข้องกับเกณฑ์ PTSD อย่างไร
PTSD Checklist for DSM-5 หรือ PCL-5 เป็นแบบรายงานตนเอง 20 ข้อที่สอดคล้องกับกลุ่มอาการของ DSM-5 โดยถามว่าแต่ละอาการรบกวนมากเพียงใดในเดือนที่ผ่านมา มักใช้คะแนน 0 ถึง 4 ข้อคำถามสอดคล้องกับอาการแทรกซ้อน การหลีกเลี่ยง การเปลี่ยนแปลงด้านความคิดและอารมณ์ทางลบ และการตื่นตัว/การตอบสนอง
การจับคู่นี้ทำให้ แบบตรวจรายการ PCL-5 แบบมีโครงสร้าง ช่วยในการเรียนรู้ได้ เพราะให้วิธีทบทวนอาการที่ตรงกับข้อ B ถึง E อย่างเป็นรูปธรรม และอาจช่วยให้เตรียมบันทึกที่ชัดขึ้นไปคุยกับนักบำบัด แพทย์ ที่ปรึกษา หรือผู้เชี่ยวชาญอื่น
แต่ PCL-5 ไม่ใช่ชุดเกณฑ์ PTSD ทั้งหมด การประเมินเต็มรูปแบบต้องพิจารณาการเผชิญเหตุข้อ A ระยะเวลา ความบกพร่อง คำอธิบายทางเลือก ความปลอดภัย ภาวะร่วม และบริบทส่วนบุคคล PCL-5 ยังไม่แทนการสัมภาษณ์ทางคลินิกแบบมีโครงสร้าง CAPS-5 มักถือเป็นมาตรฐานสูงในการประเมิน PTSD เพราะใช้คำถามมาตรฐานและการให้คะแนนโดยผู้เชี่ยวชาญในภาพรวมทางคลินิก
คำแนะนำบางส่วนกล่าวถึงเกณฑ์ชั่วคราวช่วงต้นสามสิบ เช่น 31 ถึง 33 แล้วแต่บริบทและวัตถุประสงค์ ตัวเลขนี้ต้องตีความอย่างระมัดระวัง การคัดกรองอาจใช้เกณฑ์ต่ำเพื่อไม่พลาดกรณีที่เป็นไปได้ ส่วนการประเมินเฉพาะเจาะจงอาจใช้เกณฑ์สูงเพื่อลดผลบวกลวง คะแนนควรถูกมองเป็นสัญญาณสำหรับการทบทวนและพูดคุย ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย

เช็กลิสต์เชิงปฏิบัติเมื่ออ่านเกณฑ์ PTSD
เมื่ออ่านเกณฑ์ PTSD ให้ชะลอและแยกส่วนของกรอบออกจากกัน เพื่อไม่ให้เปลี่ยนอาการเดียวเป็นข้อสรุป
เริ่มจากระบุระบบที่ใช้ว่าเป็น DSM-5-TR, DSM-5, DSM-IV, ICD-11 หรือคู่มือรหัส จากนั้นตรวจกลุ่มอายุ เพราะเกณฑ์ผู้ใหญ่ไม่เหมือนเด็กเล็กเสมอไป แยกการเผชิญเหตุออกจากอาการ เพราะบางคนมีเหตุบาดแผลแต่ไม่มี PTSD หรือมีอาการคล้าย PTSD ที่ต้องอธิบายด้วยอย่างอื่น ตรวจกรอบเวลา มากกว่าหนึ่งเดือนใน DSM-5-TR และหลายสัปดาห์อย่างน้อยใน ICD-11 แล้วดูว่ามีความทุกข์หรือความบกพร่องหรือไม่
การเขียนตัวอย่างดีกว่าเขียนป้ายชื่อ แทนที่จะเขียนว่า “เข้าเกณฑ์อาการแทรกซ้อน” ให้เขียนว่ามีความทรงจำไม่พึงประสงค์สัปดาห์ละสามหรือสี่ครั้ง โดยเฉพาะหลังสิ่งเตือนเฉพาะ แทนที่จะเขียนว่า “มีการหลีกเลี่ยง” ให้บอกสถานที่หรือกิจกรรมที่เลิกไปเพราะทำให้นึกถึงเหตุการณ์ ตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมคุยได้ง่ายกว่า
รวมสิ่งที่ไม่เข้ากันด้วย เช่น อาการเริ่มก่อนเหตุการณ์ เกี่ยวกับอาการแพนิคเป็นหลัก เกิดเฉพาะตอนใช้สาร หรือเปลี่ยนหลังปรับยา รายละเอียดเหล่านี้ไม่ทำให้ความทุกข์จริงน้อยลง แต่ช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญเข้าใจขั้นต่อไปที่ปลอดภัยที่สุด
ใช้เกณฑ์โดยไม่ปิดป้ายตนเองเกินไป
เกณฑ์ PTSD มีประโยชน์ที่สุดเมื่อช่วยให้สังเกตอย่างระมัดระวัง ไม่ใช่สร้างความแน่นอน หากอ่านเพราะกังวลเรื่องตนเอง ให้ใช้ข้อมูลเพื่อเตรียมบทสนทนาที่สนับสนุน เช่น ประเภทเหตุการณ์ อาการปัจจุบัน ระยะเวลา ผลต่อการนอนหรือความสัมพันธ์ รูปแบบการหลีกเลี่ยง และความกังวลด้านความปลอดภัย หากรู้สึกเสี่ยงทำร้ายตนเองหรือผู้อื่น ให้ขอความช่วยเหลือฉุกเฉินหรือการสนับสนุนในพื้นที่ทันที
เป้าหมายไม่ใช่บังคับประสบการณ์ของคุณให้ลงในเช็กลิสต์ แต่คือเข้าใจว่าเช็กลิสต์วัดอะไรและการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญอาจช่วยตรงไหน ภาพรวม PCL-5 เพื่อการเรียนรู้ ช่วยจัดระเบียบการทบทวนอาการได้ แต่ควรอยู่คู่กับวิจารณญาณของมนุษย์ บริบท และการดูแล เกณฑ์ PTSD ตั้งชื่อรูปแบบได้ แต่แผนฟื้นตัวกว้างกว่าเกณฑ์เพียงอย่างเดียว
FAQ
เกณฑ์วินิจฉัย PTSD หลักใน DSM-5-TR คืออะไร
รวมถึงการเผชิญเหตุบาดแผลที่เข้าเกณฑ์ อาการแทรกซ้อนอย่างน้อยหนึ่งข้อ อาการหลีกเลี่ยงอย่างน้อยหนึ่งข้อ อาการด้านความคิดหรืออารมณ์ลบอย่างน้อยสองข้อ อาการตื่นตัว/ตอบสนองอย่างน้อยสองข้อ ระยะเวลามากกว่าหนึ่งเดือน ความทุกข์หรือความบกพร่องชัดเจน และรูปแบบที่ไม่อธิบายได้ดีกว่าด้วยสาร ยา หรือโรคทางกายอื่น
DSM-5-TR เปลี่ยนเกณฑ์ PTSD จาก DSM-5 หรือไม่
สำหรับ PTSD ในผู้ใหญ่ DSM-5-TR ไม่ได้เปลี่ยนเกณฑ์วินิจฉัยจาก DSM-5 ฉบับปรับข้อความเพิ่มคำอธิบายและบริบทที่อัปเดต แต่เกณฑ์หลักยังเหมือนเดิม
มาตรฐานสูงสุดในการวินิจฉัย PTSD คืออะไร
การสัมภาษณ์ทางคลินิกแบบมีโครงสร้าง CAPS-5 มักถูกอธิบายว่าเป็นมาตรฐานสูงในการประเมิน PTSD ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่ฝึกอบรมแล้ว และครอบคลุมอาการ ความถี่ ความรุนแรง ระยะเวลา ความบกพร่อง ความน่าเชื่อถือ ลักษณะแยกตัว และบริบทบาดแผลที่เกี่ยวข้อง
PCL-5 ตรงกับเกณฑ์ DSM-5 ของ PTSD อย่างไร
PCL-5 มี 20 ข้อที่ตรงกับกลุ่มอาการ B ถึง E ของ DSM-5 ได้แก่ อาการแทรกซ้อน การหลีกเลี่ยง ความคิดและอารมณ์ลบ และการตื่นตัว/ตอบสนอง ช่วยคัดกรอง ติดตาม และทบทวนตนเองเชิงความรู้ได้ แต่ไม่ครอบคลุมข้อกำหนดทางคลินิกทั้งหมดด้วยตัวเอง
เกณฑ์ ICD-11 สำหรับ PTSD คืออะไร
ICD-11 เน้นสามกลุ่มอาการหลังเผชิญเหตุที่คุกคามหรือสยองขวัญอย่างมาก ได้แก่ การกลับไปประสบเหตุในปัจจุบัน การหลีกเลี่ยงสิ่งเตือน และความรู้สึกภัยคุกคามปัจจุบันอย่างต่อเนื่อง อาการต้องอยู่อย่างน้อยหลายสัปดาห์และทำให้บกพร่องชัดเจน
ทำไม CPTSD ไม่เป็นวินิจฉัยแยกใน DSM-5-TR
CPTSD เป็นหมวดแยกใน ICD-11 แต่ DSM-5-TR ไม่ได้จัดแยกไว้ การดูแลตาม DSM ยังอาจจัดการบาดแผลซับซ้อนผ่านเกณฑ์ PTSD ลักษณะแยกตัว อาการซึมเศร้าและวิตกกังวล รูปแบบความสัมพันธ์ และการวางกรอบทางคลินิกที่กว้างขึ้น
4 F ของ PTSD แบบซับซ้อนคืออะไร
4 F มักหมายถึง fight, flight, freeze และ fawn คือสู้ หนี แข็งค้าง และเอาใจ เป็นแนวคิดการตอบสนองต่อบาดแผลที่ใช้กันทั่วไป ไม่ใช่เกณฑ์วินิจฉัยทางการของ DSM-5-TR หรือ ICD-11 อาจช่วยอธิบายรูปแบบการรับมือ แต่ไม่ควรใช้เป็นระบบประเมินเดี่ยว